Susti Ki Dua From Hadith | सुस्ती दूर करने की दुआ

अस्सलामु अलैकुम नाज़रीन, क्या आप सुस्ती दूर करने की दुआ के तलाश में हैं तो बिलकुल बेफिक्र हो जाए क्यूकी आज हम हदीश में मौजूद Susti Ki Dua in Hindi, English, Arabic & Urdu में देखेंगे | 

साथ ही साथ हम सुस्ती दूर करने का तरीका भी जानेंगे | 

दोस्तों, हममे से हर किसी के साथ ऐसा होता है के हमे किसी काम को करने में दिल नहीं लगता या हमे आलस आता है या हम अपना सारा वक़्त सुस्ती की वजह से ऐसे ही बर्बाद कर देते हैं, तो ऐसे में हमें Susti Door Karne Ki Dua पढ़नी चाहिए | 

तो चलिए अब हम Susti Se Bachne Ki Dua और  सुस्ती दूर करने का तरीका देखते हैं, तो आप इस आर्टिकल को आखिर तक पढ़ कर पूरी जानकारी हासिल जरूर करें | 

Susti Ki Dua in Arabic

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْهَمِّ وَالْحَزَنِ، وَالْعَجْزِ وَالْكَسَلِ، وَالْبُخْلِ وَالْجُبْنِ، وَضَلَعِ الدَّيْنِ وَغَلَبَةِ الرِّجَالِ

Reference:- Al-Bukhari 7/158.

Susti Ki Dua in Hindi

अल्लाहुम्म इन्नी आ’ऊज़ुबिका मिनल हम्मी वल हज़नी, वल ‘अजज़ि वल कसलि, वल बुखलि, वल जुबनि, वजलइद-दैनि व गलबतिर-रिजाल।

Susti Se Bachne Ki Dua Ka Tarjuma

ऐ अल्लाह ! मैं पनाह मांगता हूँ परेशानी और गम से, आजिज़ी और सुस्ती से, कंजूसी और बुजदिली से, कर्ज के चढ़ जाने से और लोगों के ग़ालिब आ जाने से।

Susti Ki Dua in English

Allahumma inni Auzubika minal hammi wal hazani, wal ‘ajzi wal kasali, wal bukhli, wal jubni, wajala’id-daini wa galabatir-rijal.

Translation:- O Allah! I seek refuge with You from worry and grief, from incapacity and laziness, from cowardice and miserliness, from being heavily in debt, and from being overpowered by (other) men.

Susti Ki Dua in Urdu

اے اللہ ! میں مصیبت اور غم سے پناہ مانگتا ہوں، تنگدستی اور سستی سے، بخل اور بزدلی سے، قرضوں کے بڑھ جانے سے اور لوگوں کے گالب آنے سے ۔

सुस्ती दूर करने का तरीका | Susti Door Karne Ka Tarika

चलिए दोस्तों, अब हम सुस्ती दूर करने का तरीका देखते हैं | 

सुस्ती का सामना हममें से हर किसी को करना पड़ता है जो कई कारणों की वजह से हो सकता है जैसे नींद पुरा नहीं होना, खान पान का अच्छा ना होना, तनाव या जिस्मानी सरगर्मी की कमी | 

हमने निचे कुछ तरीके लिखे है जिससे इंशाअल्लाह आप आपने सुस्ती को दूर कर सकते हैं | 

• टेंशन न लेना:- ज्यादा टेंशन लेने की वजह से हमें सुस्ती हो सकती है तो हमें ज्यादा टेंशन नहीं लेना चाहिए और अल्लाह पर हमेशा करना चाहिए | 
• खान पान का अच्छा होना:- हमें हमेशा पोषक तत्वों से भरपूर खाना खाना चाहिए, जिसमें फल, सब्जियां, प्रोटीन और साबुत अनाज शामिल हों | 
• पर्याप्त पानी पिना:- हमें अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखना चाहिए जिससे हमें थकान कम महसूस होती है, इसीलिए हमें रोजाना 3-4 लीटर पानी पीना चाहिए | 
• नींद पुरा होना:- जिस तरह हमारे खान पान का अच्छा होना होना जरुरी है उसी तरह हमें अपने नींद को पूरा करना भी जरुरी है, इसीलिए हमें रात में वक़्त पर सोना चाहिए और रोजाना 6-8 घंटे सोना चाहिए |  
• सुबह जल्दी उठना:- सुबह फजर की नमाज़ में जरूर उठें, और नमाज़ अदा करने के बाद न सोए और उस वक़्त एक्सरसाइज कर लिया करें, जिससे इंशाअल्लाह आपको सुस्ती महसूस नहीं होगी | 
• नमाज़ से मदद हासिल करना:- दिल लगा कर नमाज़ पढ़ने से हमें दिली सुकून हासिल होता है, जिससे हमें सुस्ती, गम या परेशानी से निजात हासिल होती है | 
• सुस्ती दूर करने की दुआ का पढ़ना:- ऊपर के सभी तरीको के साथ साथ हमें सुस्ती दूर करने की दुआ (Susti Aur Azizi Ki Dua) पढ़ते रहना चाहिए | 

ये सब कुछ तरीका है जिसके करने से इंशाअल्लाह आप अपने सुस्ती से निजात हासिल कर लेंगे |  

आख़िरी बात 

दोस्तों,  मुझे उम्मीद है कि आप हदीश में मौजूद Susti Ki Dua in Hindi, English, Arabic & Urdu में सिख चुके होंगे, साथ ही साथ सुस्ती दूर करने का तरीका भी जान चुके होंगे | 

इसी तरह और भी इस्लामिक दुआ या जानकारी हासिल करने के लिए आप हमारे इस वेबसाइट से जुड़े रहें | 

आखिर में आपसे गुज़ारिश है कि इस आर्टिकल को अपने दोस्तों और रिश्तेदारों में जरूर शेयर करें और सदक़ा ए जारिया हासिल करें |